View this post on Instagram 【ランブルローラー4時間ファウンデーションコース準備完了！】 いよいよ、本日ランブルローラー基礎セミナーを厚木で開催します！予定が合わず参加できなかった方は次回是非ご参加ください〜 #rumbleroller...

View this post on Instagram 11月11日、ランブルローラー4時間ファウンデーションコース！お申し込みはまだ受け付けております！この機会にSMR、セルフ筋膜モビリゼーションをまなびましょう！ #理学療法士 #作業療法士 #柔道整復師 #鍼灸師...

https://bodyoneproduct.com/ カナメ整骨院が「MP365」取扱店になりました！ MP365ってなんだ？という方はこちら↓ 様々な状態に対してアプローチできるMP365。 当院も取扱の仲間に入れてもらいました。...

柔軟性の無い学生に対しては可動域向上の為、ランブルローラーやビースティーボール、タイガーテールやビッグ・ワンなどを活用したセルフ筋膜リリース指導をしています。 今回は彼の状況を報告 ※写真は本人の了承を得て載せています。...

先日、楽天オープンに行ってきました。 生で錦織圭選手を観戦したくて… 決勝まで行きましたが惜しくも敗れる！！ また来年も応援行けたら行きます！！ hana

潤いが大事大事と先月は口うるさく言っていましたが、本当に大事です。 通常使用している化粧水を使う前にMP365を使用すると、尚更保湿が高まります。MP365は浸透性が高い+ハッカやユーカリ油も少し配合されているので引き締め効果もあります。浸透性が高いのでコラーゲン合成が高ま...

インスタもドンドン変わりますねぇ。 最近、インスタやFacebook、Twitterを連携して投稿をしています。そのため、アメブロ上だと変な表記になって見づらいかもしれません…みなさんが使用しているSNSで登録していただき、当院の情報をゲットしてみてください！グルメ情報とか...

すみません。先月のキャンペーンで一気に在庫がなくなってしまい、欠品していましたMP365ですが入荷しました！今ならミストとジェル両方在庫ございます。購入ご希望の方はお取り置きもしますのでお気軽にご連絡ください！ hana

カナメ整骨院のLINE＠（ラインアット）ですが、もう登録は済みましたか？ 以前から運用しているのですが、今月から毎月のカレンダーを送付することになりました！毎月、ご来院頂いている方にはお渡ししていますが、通院がない方でもスケジュール確認ができるようになりました。...

View this post on Instagram 【カナメ式 柔軟性向上プラン？！】 ［検証］ 8/28 -3.8→ +1.9=5.7 9/3 -8.3→ +3.4=11.7 9/11 -7.6→ +1.7=9.3 10/2 -6.1→ +4.6=10.7...

View this post on Instagram 超音波観察装置を導入しました！野球肘の評価や様々な損傷に対して施術の参考として導入します。レントゲンで写らないものが見えるので、「なんだかわからない」状態も、これなら確認できるかも？今後、ドンドン活用していきます！...

以前もちょろっと動画を載せましたパワーリール。 これ、本当に肩周辺のインナーマッスル鍛えるのに良いです！ ゴムトレは初動と終動でチカラのかかり具合が変わってしまいますが、これは始めから終わりまで一定の負荷がかけられますので、変な力みが入りません。...

当院で取り扱いを始めた「MP365」という特殊なアミノ酸配合のミスト＆ジェルですが、これが今かなりキテいます。 MotionPerformance365 動きを改善し、毎日使えるというコンセプトのこの商品。 僕は毎日使っています。最近、乾燥肌気味なので、顔とかですが…笑...

View this post on Instagram 藤沢少年野球交流戦の抽選会でほんくげ接骨院の小野先生とカナメ整骨院、薩美で野球肘と解剖学的に正しい投球動作の講演をさせていただきました。 — 場所: 鵠沼市民センター・公民館...

View this post on Instagram パワーリールを使ったトレーニング。肩のインナーマッスルに効果的なエクササイズです。パワーリールは初動・中間・終動すべての可動域において一定の負荷がかけられます。ゴムトレと違い、終わりに無駄な力が入らないため、より自然な...

ランブルローラーの使用方法など、今後少しずつインスタグラムにアップしていきたいと思います。当院で購入された方にはすべての動画を御覧いただける特別なサイトをご紹介しております。 時間があるときにはセルフケアを。ランブルローラー（ミドルサイズ使用）を使用したセルフ筋膜リリース。...

そうそう。フジロックへ行ったときにもフォームソティックスは履いていました。 長靴にも入れていたので雨の日もへっちゃらです！ ある程度サイズがあっていれば入れ替えも可能です。 1個あるだけでもかなり便利！ まだ持っていない方はぜひ… hana

元気をつけようとうなぎ。 にしても、夏に油って。。。消化に悪いですよね？笑 運動もしていないので消化酵素も少ないのか、最近油ものがちょっと… 筋力つけなければいけませんね。 hana

またまたFUJI ROCKでのお役立ちグッズのご紹介。 「タイガーテール」 持ち運びに便利で、床に置かないでも使用することができるため、屋外でも使用することができます。 セルフケアツールは様々ありますが、このタイガーテールは四肢に効果的です。体幹部は自重を使って転がすツール...

FUJI ROCKお役立ちグッズのご紹介。 「MP365」 アミノ酸を配合したミストで、皮下への水分の浸透を高めてくれます。 だから何？と言われそうですが、皮膚の保湿ってものすごく大事なんです。 汗を書いて拭き取って、その後って皮膚は意外と乾燥していることがあります。...