用事があったので八王子まで行ってきました。最近、遠出が多いです。 ぶーる・ぶーる・ぶらんじぇり (Boule Beurre Boulangerie） https://tabelog.com/tokyo/A1329/A132904/13048885/...

厚木、海老名の事が紹介されているちょっと変わったフリーペーパー「noma」さん。 僕が見たいので取り寄せて院内に置いてあります。 noma http://noma.today/freepaper01/ 患者さんに「お昼どこで食べたらいいかな？」「なんかおいしいお店無いの？」...

当院でお世話になっている業者さんから 「洗濯用品扱うんですがどうですか？」と言われ、「え？？？？」 ランドリーまぐちゃんって言います。 ランドリーマグちゃん https://magchan.com/products/detail.php?product_id=7...

近隣の中学で依頼があり、ストレッチについて指導してきました。 今回は「ケガを予防するストレッチ」という題目での依頼でした。 今回は生徒１００人程度が体育館に集まり、その中でストレッチ指導を行ったのですが、メインはスタティックストレッチ（静的ストレッチ）について指導を行いまし...

鎌倉食べ歩き小出しシリーズ。笑 鎌倉ではコクリコというお店のクレープが有名ですが、ほかにもありました！ ジャムやさんのクレープ http://www.romi-unie.jp/confiture/ ここのも食べてみてください！ hana

先日の日曜日は錦糸町でトレーニング系のセミナーに行っていました。 https://www.youtube.com/watch?v=l4iFqMRyApE 僕はカメラマンだったので写っていませんね。笑 hana

朝早くいくと大体寄ります。 https://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140402/14000260/ このプリンがうまいんですよね～。素朴な感じで。 ホッとしたい方はぜひ。 hana

フォームソティックスのフィッティング時に使用しているツールの一部です。これにiPadを使用して足の大きさや状態の説明を行います。基本的には足のサイズはブランノックデバイスで計測しているのですが、ワイズ（足囲）についてはメジャー計測で測っています。...

箱根神社へ行った帰りに、思い出してcaferyusenkeiさんへお邪魔してきました。 http://cafe-ryusenkei.com/ 箱根の早雲山駅で営業している移動カフェスペースで、エアストリームというキャンピングトレイラーでお店を開いています。...

昨日の雪はかなりひどかったですね！本日はすでに溶けていますが、足元が悪いので皆さん注意してご来院ください！ 帰り、吹雪いていた中で取った厚木市内の写真。 ４年ぶりの大雪。あのときほどではないですが、かなり降りましたね。 お気に入りはこれ！ なんか、坊主頭みたいですね。。。笑...

今年も初詣に箱根神社に行ってきました。 相変わらずの大混雑…よくまぁこんなところまでみなさん来ますね。 年々と外国人観光客が増えているようなイメージがあります。 それだけ、日本の観光も認知されてきているのかもしれません。 当院でも外国人の患者さんが増えています。...

去年の年末に赤ひげに行ってきました。 地元の荻野にあるホルモン屋さんです。煙がすごいのですが、それもまたホルモン屋の醍醐味。 さすがに年末だったので多くのお客さんでにぎわっていました。 たまには地元に戻っての飲み会もアリですね。 hana ■カナメからのお知らせ■...

当院でも販売していますフィジオナノ。 微弱電流発生器ですが、レボックスに関してもそう。微弱電流って何なの？という。 低周波治療器＝マッサージ器 ととらえてください。基本的には痛みを紛らわす作用が強く、回復力を高めるものではないということ。低周波治療器を使用すると、筋肉がぴく...

昨年から導入しているフォームソティックス・メディカルですが非常に好評です。 多くの患者さんに知ってもらいたいのですが、具体的にどのような状態だと履いたほうが良いのか、わからないケースも多いと思います。 そこで！ 足に関しての情報を下記ブログにまとめていくことにしました！...

ドムドムバーガーがついに厚木に！！ ようやく訪問。 久々に食べたら懐かしい味… マ○クよりは好きです。 hana ■カナメからのお知らせ■ エキテンでの口コミ投稿をお願いします！ あなたのメッセージが誰かを救うかもしれません！...

さて、カナメ整骨院は明日から通常診療スタートです！よろしくお願いします！ もう去年の話になってしまいますが、ハイスタンダードというバンドのライブに行ってきました！ ハイスタンダード http://hi-standard.jp/...

今年はカナメにとって大事な年になりました。 前年から始めてきたセルフ筋膜リリースについては本厚木ヨガ教室ラムジュラーさんのご協力もあり、多くの患者さんにツールを広めることができました。私が思う「痛みが出にくい体づくり」の一環として少しでもお役に立てたのかな？と思います。また...

厚木ではだれでも知っていますよね？　有名なケーキ屋さんの幸せの丘さんです。 実際に店舗を訪れるのはこれが初めて。よくもらったりして食べたことはあるのですが… こんな商品もあるんですね～。今度食してみます。 人気のシュークリーム！！！...

いや～、かなり久々になってしまいました厚工坊！ ＯＫ裏にある中華料理屋さんで、知る人ぞ知るおいしいお店。 四川系の中華なので辛いのが苦手な方は要注意ですが、全部うまいです！ 久々に食べたマーボー豆腐は僕には辛かったです。辛さに弱くなったたなぁ。 hana...

快晴の大磯市！！！ 今回はたまたま早くついたのでリーズブレッドさんでパンを購入。いつでも大行列… https://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140408/14069329/ 来年もまた来ます！ hana ■カナメからのお知らせ■...