4スタンス理論の面白さ

4スタンス理論がTVでもよく出るようになっていて、先日はマツコ・デラックスさんの番組でも触れられていました。ゴルフをする人は余計に気になっている理論の一つだと思います。

4スタンス理論って？ http://goo.gl/ZmeUPo

人間の重心は4タイプに分かれており、そのタイプ別で動きの特徴があるという理論です。当院でも様々なスポーツ選手が来院しますが、その人それぞれの癖を見るために4スタンス理論のテストを行ったりしています。

なぜ痛めている場所があるのか、なぜ痛めてしまうのか。 コレを探るにも非常に役立つ理論です。

そして理論を理解していくと、痛めづらいフォームを導き出すことも出来るんです。

TVで取り上げられるたびに質問を頂く4スタンス理論。

あなたの動きのタイプはどれでしょうか？